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备孕二胎的科学方法保证充足休息:避免过度疲劳,保证充足的睡眠时间,以维持良好的身体素质。补充营养:适当增加优质蛋白等营养物质的摄入,为身体提供足够的能量和营养支持。综上所述,二胎备孕需要夫妻双方共同...
@tian1277