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男性备孕应该吃哪些强精健身的食物男性备孕期间,为了强精健身,推荐食用以下食物:洋葱牛肉卷:材料:牛肉片、洋葱、韭菜。功效:这道菜适合缺乏运动、腰酸背痛、膝盖无力者食用,具有壮阳补精的效果。洋葱和韭菜...
@tian1277